Réussir en famille recomposée : Choisir le Lien Plutôt que la Victoire
Quand tu vis dans une famille recomposée, tu te poses souvent cette question : l'amour suffit-il vraiment pour maintenir l'harmonie, aussi bien dans ton couple que parmi les fratries ? La réponse n'est pas aussi simple qu'il n'y paraît. Bien sûr, l'amour est une base essentielle, mais il ne garantit pas à lui seul la stabilité et le succès de ta relation. Ce que j'ai appris, c'est que pour créer et maintenir un lien solide, il faut choisir le lien plutôt que la victoire. Aujourd'hui, je préfère préserver ce lien précieux avec mes enfants, mes beaux-enfants, et mon conjoint, plutôt que d'avoir raison. Et toi, qu'en pense-tu ?
CONNEC'TON COUPLECONNECT'TA TRIBU
Audrey SOUCHAY
8/9/20244 min read
L'amour : un point de départ, pas une finalité
Souvent on me demande Audrey est que l'amour suffit pour maintenir une harmonie familiale ? Et la réponse est Non. Même si L'amour est sans aucun doute le moteur initial d'une relation, pour qu'un couple s'épanouisse, surtout dans une famille recomposée, d'autres éléments sont nécessaires. Il faut un engagement mutuel et un travail constant pour entretenir le lien. Avant de pouvoir être pleinement présent pour ton partenaire, il est crucial de te connecter à toi-même, de te comprendre et de te respecter. Ensuite, il est important de sortir de ta propre perspective , de ton monde à toi pour explorer celle de ton partenaire et de ses enfants afin de comprendre leur propre relation a la vie de famille et les expériences qu'is en font.
Prioriser la relation
Dans toute relation, des tensions surgissent parfois, te mettant en mode survie : combat, fuite ou figement. Dans ces moments-là, pose-toi la question suivante : est-ce plus important pour moi d'avoir raison ou de préserver le lien avec mon partenaire ? Mes enfants? Mes Beaux-enfants ? De mon point de vue, la relation doit toujours passer en priorité, surtout si elle compte vraiment pour toi. Je sais que ce n'est pas facile, car cela demande parfois de mettre ton ego de côté pour privilégier le lien et la communication avec l'autre.
Pourquoi vouloir avoir raison ?
Avoir raison signifie souvent se sentir entendu, reconnu et compris, parce que les autres sont d'accord avec toi. Tu te dis alors : "J'ai gagné." Mais gagné quoi, te demandes-tu ? Peut-être en estime de soi, car tu as pu affirmer tes idées et ton point de vue, et même convaincre dans une situation de désaccord ou de conflit.
Regardons de plus près ce que cela peut impliquer :
Gagner un débat ou une dispute : Être reconnu comme celui ou celle qui a la bonne opinion ou la meilleure solution dans une discussion. Cela peut être une manière de prouver ta supériorité intellectuelle ou morale, ou encore de valider ta place dans la famille.
Ne pas être manipulé : Pour certaines personnes, avoir raison signifie se protéger contre des tentatives de manipulation ou de contrôle par autrui. C’est aussi une façon d’assurer que leurs propres intérêts ou valeurs sont respectés, et donc d'affirmer leur place.
Ne pas être vulnérable : Avoir raison peut aussi être une défense contre la vulnérabilité. Admettre qu'on a tort peut être perçu comme un signe de faiblesse ou d'exposition à la critique, alors qu'insister pour avoir raison peut donner un sentiment de sécurité ou de contrôle.
En somme, si tu sens que tu veux souvent "avoir raison", c'est peut-être une manière de te rassurer sur ta valeur et ta place au sein de ta tribu. Ton système nerveux cherche à te protéger. Tu penses peut-être que défendre tes convictions te donne un certain pouvoir dans la relation. Cela peut effectivement être le cas, surtout lorsque tes arguments sont constructifs et n'imposent rien à ton interlocuteur. Cependant, il est important de te rappeler que ne pas avoir raison à 100 % ne signifie pas avoir tort à 100 % ou avoir perdu.
L'idée, parfois, est de se dire : "OK, on est d'accord d'être en désaccord. Nous avons des visions différentes, et c'est tout à fait acceptable." Reconnaître et accepter ces divergences peut renforcer le respect mutuel et la richesse des échanges, car cela montre que tu valorises la diversité des opinions et la richesse qu'apporte un réseau de personnes différentes de toi. En fin de compte, cette attitude peut prévenir la perte de sécurité dans la relation, en vous maintenant en tant que coéquipiers, plutôt que de vous transformer en ennemis à convaincre ou à combattre.
Relation à toi-même et à ton partenaire
Si tu ressens un besoin impératif d'avoir raison, il est essentiel de faire la différence entre deux situations :
Valeurs et non-négociables : Si le sujet touche à tes valeurs profondes ou à quelque chose de non négociable, il est légitime de vouloir être entendu. Dans ce cas, prends le temps de travailler sur ces aspects en solo, puis essaie de trouver un consensus avec ton partenaire, en tant que coéquipiers.
Sujets futiles et sans enjeu : Si le sujet est futile, demande-toi pourquoi c'est si important pour toi d'avoir raison. Est-ce un moyen de renforcer ta confiance ou ton estime de soi ? Es-tu dans une posture de combat ? Souhaites-tu vraiment toujours avoir raison, ou est-il plus enrichissant de favoriser le dialogue et la compréhension mutuelle ?
Si tu choisis d'avoir raison, identifie les valeurs sous-jacentes qui te sont essentielles. Si tu privilégies la relation, prends le temps de te réguler et de retrouver ta sécurité intérieure, afin de maintenir un lien solide et éviter les conflits inutiles.
Conclusion
En fin de compte, bien que l'amour soit essentiel, il ne suffit pas à lui seul pour garantir l'harmonie dans une famille recomposée. Un engagement constant, une communication ouverte, et la volonté de se remettre en question sont les véritables piliers d'une relation épanouie et durable.